Nouveau ! Séances individuelles de Do In et auto-shiatsu

Vous n'avez pas la disponibilité pour venir aux ateliers en groupe

Vous avez des besoins particuliers et vous souhaitez être guidé personnellement

Vous vous sentez mieux en petit comité

Les séances de pratique individuelles ou à 2 participants sont faites pour vous !

En semaine, sur une durée de 45 minutes et à l'heure qui vous convient, 

 profitez des bienfaits d'une pratique accompagnée et personnalisée.

Venez seul(e), accompagné(e) de votre conjoint(e), d'un de vos enfant, ami(e), collègue.....

Sur RV auprès de Sophie Picard-Nguyên      06 84 03 09 94

Formation Shiatsu familial et Do In - Cycle 1

De janvier à juin 2019                  6 modules de week-end - 90 heures               À Nîmes  

Intégrer le concept de l'énergétique orientale par l'immersion dans la pratique du Shiatsu et du Do In.

Chaque module inclut des temps de pratique sur soi-même - Do In, et des temps de pratique sur un receveur - Shiatsu.

Prendre soin de l'autre avec le Shiatsu : 
apprendre des gestes qui détendent, apaisent, harmonisent, réconfortent, stimulent...

Prendre soin de soi avec le Do In : 
agir pour se recentrer, assouplir son corps, apaiser son mental, équilibrer ses fonctions vitales...

 Formation à visée de bien-être familial  

Plus de précisions dans l'onglet     Cours-Formations

Inscription et renseignements auprès de Sophie Picard-Nguyên     06 84 03 09 94

Mandala à Nîmes

Les moines du Ladakh étaient de retour autour du week-end dernier.
Cinq jours de concentration extrême pour confectionner un merveilleux mandala de sable coloré qui une fois achevé a été dissolu dans un cours d'eau.
Car selon la tradition tibétaine " Tout ce qui naît est amené à disparaître un jour".
L'eau s'évaporant se redéposera un jour en pluie, apportant paix, santé, amour.

Ateliers "Les Saisons de l'énergie" - Printemps - à Nîmes

Atelier saisonnier de Do In, Auto-shiatsu et Shiatsu 

24 et 25 mars 2018

Nouveau démarrage après le repli de l'hiver, le printemps est une saison particulièrement importante pour une remise en route saine dont l'organisme bénéficiera tout au long de l'année.
Selon la Médecine chinoise, c'est un moment capital pour harmoniser notre énergie interne en soutenant les capacités du Foie et de la Vésicule biliaire, en libérerant la circulation de l'énergie ralentie par les tensions accumulées, en drainant le corps.

Nous aborderons cela par
Du Do In, de l'auto-shiatsu, du shiatsu et une thématique théorique pour s'accorder à l'énergie printanière.
Tous les exercices pourront facilement  être répétés chez vous afin de faire perdurer les effets.

Pratiques corporelles et énergétiques - Sur soi-même, en échange à deux - Théorie et conseils adaptés

Sur inscription 06 84 03 09 94

Voir onglet Stages

Journées Nationales du Shiatsu 2018

                             Nîmes

                       Mardi 20 mars 2018


    A l'occasion des Journées Nationales du Shiatsu

                Séances découvertes de shiatsu 

                        30 minutes - 30 euros 

     Valable uniquement pour un premier rendez-vous 
       découverte avec Sophie Picard-Nguyên


             Sur rendez-vous au 06 84 03 09 94